Consapevolezza del sesso: come restituire e rafforzare il piacere?

La parola “consapevolezza” è sulle labbra di tutti. Ma cosa significa nel sesso? Ovviamente, non dovresti pensare all’incontro di domani con il capo a letto con un partner. Ma questo non è sempre abbastanza per arrendersi veramente alla passione. Il fatto che voglia tornare alle sue intime sensazioni di vita e emozioni perse nel trambusto, la consapevolezza aiuterà.

La vita è costantemente in tensione e dobbiamo

prestare maggiore attenzione a noi stessi per rimanere in salute. Soprattutto spesso siamo indicati per la consapevolezza nel contesto del carico e del riposo del business e della vita in generale. Raccomandare il rispetto di un sano equilibrio tra lavoro e altre attività necessarie e utili per se stessi.

Ma il sessuologo Natin Kroll offre di guardare alla consapevolezza attraverso il prisma della nostra vita sessuale.

Non ne parlano quasi mai. Anche se molto probabilmente siamo consapevoli che durante il sesso è consigliabile buttare fuori di testa tutti i pensieri su importanti affari economici e il progetto imminente. La linea di fondo non è (più precisamente, non tanto in questo) per arrendersi completamente in questo particolare giorno di passione, che è stabilito in noi per natura. Per alcuni (o per molti?) Sesso, in linea di principio, è andato in background, lasciando il posto alla carriera, al successo, alla prosperità.

Non quella vita intima non ci ha più dato piacere. Solo stress e concorrenza costretti a sprecare forza e attenzione su completamente diversi. Se non possiamo disconnetterci, questo si manifesta nella nostra libido.

Sebbene la scienza sia stata in grado di dimostrare che il sesso può persino aiutare ad alleviare lo stress eccessivo, è inutile offrirlo a coloro che sono costantemente in tensione e non sentono il desiderio.

“Per quelli di voi che soffrono di perdita di libido in situazioni stressanti e vogliono godersi di più il sesso o la masturbazione, ho buone notizie perché c’è aiuto e questo si chiama consapevolezza”, afferma il sessuologo. – Non preoccuparti, ora non ti consiglierò di meditare per mezz’ora prima del sesso, ma offrirò qualcosa di molto più facile: essere attento durante il sesso stesso.